Sophie's kitchen

Quelques recettes et souvenirs gustatifs au gré des humeurs et saisons

06 mai 2006

Fricassée de brocolis aux anchois

    Pour 4 personnes:
   
    Préparation: 10 mn
    Cuisson: 13 mn

    1 brocoli
    1 boîte d'anchois à l'huile d'olive
    2 c à soupe d'huile d'olive
    2 c à soupe de vinaigre de vin
    miel liquide
    50 g de raisins secs noirs
    poivre

Couper le brocoli en petits bouquets.
Les faire cuire 10 mn à la vapeur.
Egoutter les filets d'anchois.
Les faire fondre 2 mn dans une poële chaude avec un peu d'huile d'olive.
Ajouter le vinaigre, le miel et les raisins. Poivrer. Remuer.
Laisser frémir 1 mn, ajouter le brocoli, mélanger et servir aussitôt.

Posté par sophie g à 19:47 - __ Légumes - Commentaires [4] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

miam! Super originale cette recette!

Posté par ooishigal, 07 mai 2006 à 11:25

très très sympa comme recette. je servirairs cela avec un tajine d'agneau aux bricots. Qu'est ce que tu en penses?

Posté par Laurent, 07 mai 2006 à 16:06

Oui, c'est une bonne idée. C'est vrai que cette recette appelle la tajine. J'essaie et je te dirai.

Posté par sophie g, 07 mai 2006 à 18:02

Mmmmm, ça doit être bien bon....!

Posté par Clairechen, 08 mai 2006 à 08:25

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